Nemoc v těhotenství
Pokud jste těhotná a onemocníte, je to o to nepříjemnější, než když by jste nebyla v jiném stavu. Nicméně musíte to překonat. Jistě si děláte starosti hlavně o miminko, proto by jste měla co nejdříve navštívit lékaře, nejlépe už při prvních příznacích nemoci, aby jste předešla komplikacím. Lékař musí dohlédnout jak na vás, tak na miminko.Nesmíte jej ale zapomenout informovat o tom, že jste těhotná! Nejlepší je obejít se bez léků a pokud je již musíte užívat, musí to být léky, které se smějí užívat v těhotenství a to pouze po nezbytně dlouhou dobu - tedy nejlépe jen krátce. To už ale samozřejmě projednáte s lékařem. Léky by jste v těhotenství rozhodně brát neměla, pokud o tom lékař neví a neschválí vám to. Toto pravidlo platí i při kojení, jelikož v mléce dítěti při kojení předáváte látky, které vaše tělo obsahuje.
Při nachlazení, či chřipce můžete pít čaj z lipového květu, jitrocelový sirup, při bolesti v krku kloktat slanou vodu, popíjet po doušcích heřmánkový čaj. Při zácpě, nebo průjmu pijte vždy dostatek tekutin. Při těhotenské cukrovce a rovněž při průjmu pomáhá čaj z borůvkového listí, Proti zácpě jezte sušené švestky, nebo lněné semínko, které můžete přijímat i formou oleje.
Prevence
Prevence neboli předcházení tomu, aby jste onemocněla v těhotenství je jednoduchá.
Měla by jste se hlavně v období, kdy se šíří různé virózy vyvarovat místům, kde je spousta lidí, jako např. kina, nákupní centra, MHD a podobně. Také by jste si často měla umývat ruce mýdlem, protože hlavně ruce jsou pro bacily "úrodná půda". Odpočívejte a relaxujte, protože unavené tělo lehce podlehne nemoci. Relaxování a přiměřená dávka odpočinkuprospěje vám i miminku.